개인독서실 쳐박혀 공부한지 벌써 2년 넘어갑니다.

그래도 적성에 어느정도 맞는 공부하는지라 여태껏 어떻게든 버텨왔는데 이대로 있다가는 진짜 정신병 걸릴꺼 같아요.

외향적인 성격은 아니지만 나름 상당히 긍정적인 마인드라 남들 힘들다고 할때도 별 슬럼프없이 잘 견뎌왔는데 공부기간이 길어지면서 스트레스가 쌓이기만 하고 풀리지는 않네요.

이번주는 거의 매일 집에 밥 먹으러와서 TV 3시간 이상씩 보고 아무하는것도 없이 인터넷 서핑하고 그러네요. 공부외에 뭐라도 안하면 더 이상해질꺼 같아서 그러는거 같음.

여태까지는 일주일에 한 번씩 영화보면서 맥주 1캔씩 마시고, 1-2달에 한번정도 친구만나서 술 한잔씩 했는데 이젠 그 방법도 효과가 없네요.

자신만의 효과적인 스트레스 해소법 공유 좀 해주세요. 미칠꺼 같아요.



PS: 힘이될만한 영화나 책 같은것도 추천해 주시면 감사하겠습니다.